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下面附上一則新聞讓大家了解時事
原本就有輕微富貴手症狀的張媽媽，因為年節期間雙手忙個不停，免不了一直碰水，更導致紅腫、脫皮，甚至嚴重乾裂疼痛，苦不堪言。中醫師表示，治療富貴手必須從體內調節著手，並做好預防措施，才能避免反覆發作。
富貴手上身，除先天體質問題外，還有後天環境的因素。中醫師鄭愛蓮表示，台灣天氣溼熱，人體內的溼氣會較重，不容易代謝，尤其春轉夏、秋轉冬的季節交替之際，輕微者會冒出少許小水泡，會癢、脫皮，能正常代謝就會漸漸轉好；若當時免疫力低下，無法自我調理代謝，而傷口又可能受到感染，空氣中的黴菌也會侵入傷口，治療也會變得棘手。中醫認為體內溼氣積聚，遇到外在環境的變化、刺激，就容易形成皮膚病，不論汗皰疹、富貴手或香港腳，原因皆相同，必須從改善體內運化,，正常代謝開始做起。
若身體臟腑氣血運化不好，尤其脾胃運化不好，肝腎氣不足，再加上工作忙碌、情緒緊張、壓力大時，飲食又生冷不忌，又加上使用不好的清潔劑，富貴手症狀就會一發不可收拾，不僅表面有粗粗乾乾的角化現象，嚴重時，還會引起龜裂、疼痛、出血，甚至指紋消失的情況。
富貴手的治療需要藉由中藥調理幫助身體臟腑循環代謝好，一段時間就會見效，但鄭愛蓮中醫師強調，治療期間裡預防措施也不能輕忽，才能事半功倍。門診曾遇過一位擔任銀行櫃台人員的病患，富貴手症狀嚴重到已經會流湯水，更遑論碰水，除了要她每天用肥皂清潔雙手後拭乾，早晚擦上修復皮膚的專用修復膏，建議平時一定要戴上一層透氣薄棉手套，若要做家事，再戴上比較貼合的橡膠手套做好防護，層層把關，約莫一個多月就大幅改善。但復原時間長短因人而異，中醫療程約3個月到半年，若從小有過敏體質、異位性皮膚炎，調理時間就會延長，必須耐心配合治療。
有些病患治癒後兩、三年，可能因為生活特別忙碌、壓力大，又導致富貴手症狀復發，鄭愛蓮中醫師提醒，這個時候飲食上需特別留意，舉凡皮膚病患皆忌生冷、油炸類食物，富貴手病患在治療時，食物應有禁忌，例如只吃豬、雞肉，但其他肉類、海鮮和酒忌食，水果少量吃，西瓜、芒果不能碰。晚上11點到凌晨3點走肝膽經，所以最好11點前入睡，規律睡眠有助體內排毒、代謝和修復。若發現症狀未減緩，應避免抓患部，趕緊就醫，就能及早調理控制。
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旺報【記戰利品者黃阡阡╱綜合報導】
大陸央視日前播出的「戲曲廣播體操」快速走紅，並於日前將「教學版」影片上傳至網路平台。片中不僅分解「飛天十三響」、「單拉山膀」以及「涮腰」等動作，提供給一般民眾在家「自學」外，主創團隊也透露，目前已有大陸的中小學前往接洽，確定將讓該套體操走入校園。
「戲曲廣播體操」受到觀眾熱烈歡迎後，央視戲曲頻道日前也悄悄上傳該體操的教學版本。從教學版可發現，「戲曲廣播體操」一共有9節，並採用四肢運動、腰部運動、全身運動等耳熟能詳的常用名稱。
有趣的是，「戲曲廣播體操」暗藏許多看似高難度的戲曲身段，不僅從熱身動作即能見到「腕花小雲手」、「亮相」等元素，肩部運動則是運用「單拉山膀」，腰部運動更是大玩「涮腰」，腿部運動還上演「飛天十三響」。
「讓沒有任何京劇基礎的人都能做出來！」大陸戲曲名家竇曉璇說，其實這些高難度動作是戲曲演員長時間累積的基本功，但對於民眾而言過於困難，因此體操動作的版本都得簡化再簡化，「就像片腿也不可能像演員們踢到頭頂上」。
此外，「戲曲廣播體操」導演李晶坦言，在影片上傳後，已有不少大陸的教育單位前來接洽，並表示許多學校已準備好採用這套「戲曲廣播體操」；參與編創的上海京劇院演員藍天也接到不少邀約，希望由他親自出馬教授該套體操。
對此，竇曉璇樂見自己所愛的戲曲再被重視，她並認為，這套「戲曲廣播體操」無疑對推廣戲曲是有實質幫助的，「這套體操主要還是要求普遍性、大眾性，能讓更多不了解戲曲的人進而接受」。
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